400 Receitas Fit e Low Carb para emagrecer

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2 Simples Sobremesas Low Carb Para Fazer Hoje Mesmo!

Tempo de leitura: 4 min

Escrito por Gabriela Monteiro
em 20 de janeiro de 2020

Nesta nossa dica de hoje, vou trazer algo para adoçar a sua vida duas simples receitas de Sobremesas Low Carb, e o melhor de tudo, sem fazer com que saia da dieta. Então, confira essas dicas de Sobremesas Low Carb.

O melhor de saber algumas receitinhas de doces Low Carb, é saber que, quando você reunir a sua família, vai poder servir alguma sobremesa e não vai precisar ficar olhando eles comerem e ficar só no desejo, então, com essas dicas simples, você vai poder fazer a alegria de todos em sua casa, inclusive a sua, e como já foi dito, sem sair da dieta.

Além disso, ao final deste nosso papo, tenho uma super dica maravilhosa para deixar os seus dias mais alegres.

Contudo, não vale ir para o final sem ver as primeiras dicas. Enfim, vamos para as receitas.

Mousse de Chocolate Com Castanha do Pará | Sobremesas Low Carb

Mousse de Chocolate Low Carb

Um dos maiores problemas que enfrentamos, quando decidimos para de comer doces ou, somos obrigados por conta de algum problema de saúde, é deixar de comer o açúcar, cortar ele das refeições.

Neste caso, podemos usar o chocolate com 70% ou mais de cacau, assim você vai poder sentir um pouco do gosto do açúcar de forma moderada.

Nesta receita, você pode fazer uso de um pouquinho de adoçante.

Ingredientes da Sobremesa Low Carb

  • Primeiramente, 1 Lata de Creme de leite, de preferência, sem o soro
  • Logo depois, 4 claras
  • Em seguida, 200 gramas de chocolate, lembrando que precisa ser de 70% de cacau ou mais, pegue eles em pedaços
  • Depois, adicione 15 gotas de adoçante, lembrando que é opcional, vai de você querer adicionar ou não
  • Por fim, 50 gramas de castanha do Pará

 

 

Modo de Fazer a Sobremesa Low Carb

  1. Para iniciarmos, primeiramente, pegue a lada de creme de leite e coloque no congelador, isso vai ajudar na hora de separar o creme de leite do soro
  2. Agora, coloque o chocolate dentro do micro-ondas para derreter ele. Mas, coloque sempre no tempo de 30 segundo, retira ele, mexa um pouco e faça o mesmo processo de novo até derreter por completo. Entretanto, caso você não tenha um micro-ondas em casa, você pode fazer esse processo no banho-maria.
  3. Agora você pega o chocolate derretido e, mistura com o creme de leite sem o soro até ele incorporar bem
  4. Logo depois, pegue as claras de ovo e bata até parecer neve
  5. Em seguida, pegue a primeira mistura do chocolate e misture com as claras
  6. Do mesmo modo, adicione a essência de baunilha junto com adoçante, isso é opcional
  7. Por fim, coloque na geladeira por mais ou menos 4 horas antes de servir
  8. Bom, depois das 4 horas é só servir com um pouco de castanhas do Pará.

E aí, gostou da receita? Então veja essa próxima receita, vai amar também.

Vou logo avisando que essa receita é tão simples de fazer, mais tão simples e, ao mesmo tempo, tão gostosa.

 

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Mousse de Maracujá | Sobremesas Low Carb

Mousse de maracujá Low Carb

Com essa receita além de comer ela, como vamos ensinar aqui, você também pode usar ela, como recheio de bolos.

Ingredientes

  • Primeiramente, pegue 200 gramas de creme de leite,
  • Em seguida, 1 pacote de suco de maracujá em pó, como é low carb, de preferência zero açúcar
  • Por fim, pegue algumas sementes de maracujá, para fazer a decoração

Modo de Preparar

  1. Agora, você vai precisar pegar uma vasilha funda, logo depois, adiciona o creme de leite com o suco de maracujá
  2. Continuando, bata o creme de leite com o suco, você pode usar um mixer, ou pode ser com uma colher mesmo, mas vai ser mais cansativo, bata por cerca de 1 minuto
  3. Em seguida, transfira para uma tigela, depois, você pode decorar elas com as sementes
  4. Para você comer eles com toda certeza que está no ponto certo, deixe ele por cerca de 2 horas na geladeira, assim ele vai ficar com a consistência correta

Gostou dessa receita também, já foram duas dicas simples e rápidas para você reunir a família naquele almoço de domingo, e pode servir uma bela sobremesa que mesmo você estando de dieta, poderá comer tranquilamente.

Dica Bônus

Mas, se você tivesse, mais 60 receitas de doces Low Carb, seria doce de mais para comer sem se preocupar em engordar, e o melhor de tudo, sem perder o doce da vida.

Além disso, com 60 receitas de doces low carb, não teria o risco de você abusar de comer doces, pois, terá muitas opções para ficar variando.

Antes de finalizarmos a nossa conversa, quero dizer que sim, quero muito te indicar essas 60 receitas de doces Low Carb, e todas estão reunidas em um livro digital.

Clique na imagem e garanta as tuas sobremesas de final de semana com zero chances de você engordar comendo.

Receitas de Doces Low Carb

 

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