O inchaço da barriga pode ocorrer por diversos motivos. Assim como por excesso de gordura abdominal, má digestão, gases. Se tratando de excesso de gordura, como desinchar a barriga?
Nesse artigo, separei quatro bebidas que podem acelerar o metabolismo, desinchar a barriga e ajudar com objetivos da perda de peso.
É importante destacar que fazer a combinação de exercícios e dieta, acelera o processo da perda de gordura da barriga.
A seguir, veja quais são às quatro bebidas que ajudam você desinchar:
1.º Água com Canela e Mel
![água com canela e mel água com canela e mel](https://i0.wp.com/dicasdaana.com.br/wp-content/uploads/2019/11/agua-com-canela-e-mel.jpg?resize=750%2C499&ssl=1)
Água com canela e mel
Misture uma colher de chá de canela, com água morna e mel, e beba todas as manhãs. Essa receita aumenta a taxa metabólica, o que acelera o processo de perda de peso. Além disso, ajuda a metabolizar o açúcar, que se transforma em gordura e geralmente se acumula ao redor da barriga. Isso quando não processado corretamente pelo organismo.
2.º Chá Verde Para Desinchar a Barriga
![Chá verde para desinchar barriga Chá verde para desinchar barriga](https://i0.wp.com/dicasdaana.com.br/wp-content/uploads/2019/11/cha-verde-para-desinchar-barriga.jpg?resize=750%2C530&ssl=1)
Chá-verde para desinchar barriga
Incluso na lista está o chá-verde. Pois, é repleto de antioxidantes conhecidos como catequinas, que combatem a gordura retida na barriga. Ademais, as catequinas aumentam a liberação de gordura das células adiposas da barriga. Assim como, aceleram a capacidade da queima de gordura do fígado.
3.º Chá de Hortelã-Pimenta
![Chá de hortelã-pimenta para desinchar barriga Chá de hortelã-pimenta para desinchar barriga](https://i0.wp.com/dicasdaana.com.br/wp-content/uploads/2019/11/cha-de-hortela-pimenta.jpg?resize=750%2C422&ssl=1)
Chá de hortelã-pimenta para desinchar barriga
A hortelã-pimenta impede o acúmulo de gordura na região do abdômen, quando há má digestão dos alimentos. Dessa forma, o chá de hortelã-pimenta, é um aliado no processo de redução da gordura no estômago.
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4.º Vinagre de Maçã com Água Morna Para Desinchar a Barriga:
Você sabia que o vinagre de maçã, atua com um excelente estimulante da bílis? Assim como mantém os níveis de PH no estômago equilibrado. Além disso, o vinagre de maçã aumenta a saciedade, e contribui para redução de gordura da barriga. Portanto, tome uma colher de chá de vinagre de maçã com água morna, todas as manhãs.
Estes são os Melhores Remédios Caseiros Naturais Para Secar a Barriga:
- Chá-leão;
- Pimentas;
- Coma sementes de chia;
- Cozinhe com óleo de coco, ou de oliva extra virgem;
- Beba muito chá de gengibre;
- Além disso, de muita relevância faça exercícios adequados;
- Coma ervas mais saudáveis;
- Experimente suplementos com óleo de peixe;
- Beba água com limão ao longo do dia (sem exagero);
- Adicione mais canela à sua dieta;
- Faça o consumo de alho nas refeições;
- Adicione mais carne magra à sua rotina;
- Beba mais água e faça ajustes necessários em seus hábitos.
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