Em primeiro lugar, os benefícios da casca de laranja são tão preciosos quanto o da própria fruta suculenta. Certamente, você já deve saber que a vitamina C na laranja, faz dela uma grande aliada da imunidade. No entanto, por muitas vezes a casca da laranja que é a parte mais nutritiva é jogada fora.
Assim, deixa-se de aproveitar uma quantidade de nutrientes vitais. Pois, seu rico teor de flavonoides pode curar inflamação, e prevenir doenças, entre elas, o Alzheimer, câncer e doenças cardíacas.
O ácido tricloroacético da laranja, clareia acne, e seus óleos são ótimos auxiliares digestivos. Da mesma forma também podem ser usados como clareadores de dentes e máscaras faciais, medicamentos, purificadores de ar, agentes de limpeza e compostagem.
Você gostou? Continue lendo 5 benefícios da casca de laranja, e tenha bem mais razões para guardar essa riqueza natural.
1. Atua Contra Bactérias e Fungos:
Como já mencionado a casca de laranja é especialmente rica em flavonoides, compostos orgânicos encontrados em plantas e categorizados como metabólitos secundários.
Que mostraram ser úteis em tratamentos antifúngicos e anti-inflamatórios. Da mesma forma os derivados da casca, como o óleo cítrico, contêm propriedades antimicrobianas que são eficazes contra bactérias.
2. Atua Contra o Câncer: Benefícios da Casca de Laranja
O flavonoide contido na casca da laranja, atua como um agente protetor, prevenindo, e reduzindo a capacidade das células cancerígenas de se moverem pelo sistema circulatório.
3. Fornece Fibra Alimentar
As cascas da laranja são ricas em fibra dietética, se o problema for come-las, por serem grossas e amargas? Então, felizmente, você pode consumir a casca de laranja em pó, para adicionar mais fibras à sua dieta.
A casca é composta de cerca de 61-69% de fibra, com uma porção significativa de fibra solúvel (19-22%). Portanto, é uma grande ajuda digestiva.
Benefícios da casca de laranja
4. Cura Inflamação:
A inflamação crônica é uma das principais causas de doenças degenerativas. Bem como doenças cardiovasculares, Alzheimer, diabete e câncer. Mas os benefícios da casca de laranja englobam o fato dos flavonoides permearem através de membranas, podendo atuar como um medicamento anti-inflamatório.
5. Remove Acne: Benefícios da Casca de Laranja
Em um liquidificador, misture a casca da laranja com o leite e aplique sobre a acne. Dessa forma os antioxidantes fenólicos na casca da laranja-amarga, podem agir de forma eficaz contra as bactérias causadoras da (acne) como qualquer antibiótico padrão.
Casca de laranja para acne
Como a casca tem mais vitamina C do que a polpa do fruto, usar suco de laranja na (acne) também pode reduzir a dor e o inchaço. Além disso, se você usar casca de laranja por um longo tempo, pode ocorrer a redução da produção de sebo, e prevenção de acúmulo de óleo e sujeira nos poros da pele.
Sempre Guarde a Casca!
Você acredita que existem maneiras ainda mais práticas de usar a casca de laranja? Portanto, depois de aprender sobre seus ricos suprimentos e usos. Assim, desfrute dessa deliciosa fruta e use a casca para refrescar sua pele, seus dentes e sua saúde!
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A fim de, proporcionar mais conhecimento para você, deixaremos mais uma super dica, bem como o artigo a cima, segue 150 SUCOS COM PODERES MEDICINAIS Com uma variedade criativa de sabores de frutas, verduras, legumes e hortaliças. Invista na sua saúde e goze de uma vida saudável!
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